Free Book Online
Categories
Ik wil gewoon mezelf zijn!: Meer zelfvertrouwen met ACT

Pdf

Ik wil gewoon mezelf zijn!: Meer zelfvertrouwen met ACT

4.4 (3801)

Log in to rate this item

    Available in PDF Format | Ik wil gewoon mezelf zijn!: Meer zelfvertrouwen met ACT.pdf | Dutch
    Tim Bowden(Author) Sandra Bowden(Author)
Veel kinderen hebben last van negatieve gedachten. Dit rijk geillustreerde boek maakt op humoristische wijze duidelijk dat het maar gedachten zijn en dat je wat aan die gedachten moet doen. Hoofdpersoon Holly laat in dit stripboek zien hoe je dat moet doen. Niet door te doen of de nare gedachten er niet zijn of steeds maar met ze in gevecht te gaan, maar door ze ruimte te geven. Ze lijken dan direct een stuk minder angstaanjagend.Het boek is bestemd voor kinderen van tien jaar tot veertien jaar met een laag zelfbeeld. Daarnaast kan het door zorgprofessionals, docenten en ouders gebruikt worden om hen te leren op basis van Acceptance and Commitment Therapy (ACT) effectiever om te gaan met de uitdagingen in hun leven.

- ACT is effectief gebleken in het bestrijden van angst, stress en weinig zelfvertrouwen - Dit is het eerste ACT boek voor kinderen - Zeer toegankelijk vanwege de vele afbeeldingen

show more
3.3 (4971)
  • Pdf

*An electronic version of a printed book that can be read on a computer or handheld device designed specifically for this purpose.

Formats for this Ebook

PDF
Required Software Any PDF Reader, Apple Preview
Supported Devices Windows PC/PocketPC, Mac OS, Linux OS, Apple iPhone/iPod Touch.
# of Devices Unlimited
Flowing Text / Pages Pages
Printable? Yes

Book details

Review Text

Name:
The message text:

Miscellanea